保健養生

當前位置 /首頁/保健養生 > /列表

醋泡花生飯前吃好不好,醋泡花生飯前吃好嗎

1、其實還是建議飯後吃,對於一般人來説,飯後吃好消化。 醋本身就有健脾益胃、消食化積功效,不過不建議空腹吃,因為空腹吃會容易引起胃酸分泌過多,導致消化不良,長期如此有可能導致胃潰瘍或者十二指腸潰瘍等狀況,可以先吃點澱粉類食物填填胃再吃。

醋泡花生飯前吃好嗎 醋泡花生飯前吃好不好

2、儘量不要空腹吃,時間上沒有大的要求。 儲存一般是半年,還與儲存方式有關,應該放在通風,陰涼,避光處,可以延長存儲時間,而且每次食用時注意用乾淨的碗筷,可以減少細菌的滋生,延長儲存時間。一旦發現不太新鮮了,要放入鍋中煮透,以防拉肚子,或者其他不適的反應。

TAG標籤:花生 飯前 #