寒涼的水果有哪些 知經驗 保健養生 2.83W 大中小設置文字大小 1、寒性的水果較多,包括西瓜,香瓜,梨,香蕉,奇異果,柿子,荸薺,甜瓜,火龍果,柚子,黃瓜,番茄,椰子,山竹,葡萄柚,枇杷,蓮霧,蓮子等。2、如出現臉色發紅、眼睛發炎、容易生氣、口腔潰瘍、牙齦腫痛、口渴、口乾、小便短黃、大便祕結等可適量服用一些寒性的水果。3、食用寒性水果時需要注意不能大量服用,寒涼體質及脾胃虛寒的患者也不適合食用,老人及小孩不宜食用。 TAG標籤:寒涼 水果 #