正確的洗頭步驟你瞭解嗎，男生應該多久洗一次頭

其實不論是男生還是女生都是不要天天洗頭的。因為一般洗頭髮時我們都會使用洗髮水、護髮素等洗護髮的用具，這些生活用品中添加了很多化學物質，對頭髮多少都具有一定的刺激作用，而過於頻繁地洗頭就可能會導致我們頭髮上起天然保護作用的油脂也被清洗掉了。所以大家不要洗得過勤。

出現頭皮發癢的情況時一定不要使勁撓，而是需要用指腹輕輕地按摩頭皮，這樣能夠緩解發癢的症狀同時也不會傷害頭皮。另外為了避免撓傷頭皮，還可以在洗頭髮之前將自己的指甲剪短磨滑一些。很多男生在洗頭時，覺得頭皮癢就會使勁地撓，但其實這種做法是不可取的。因為過重使勁地撓頭皮可能會對頭皮造成傷害，導致頭皮被撓傷。

夏天天氣炎熱，很多男生貪圖涼爽往往就會選擇用冷水洗頭，然而這樣洗頭對身體健康是不利的。因為雖然熱的時候用冷水衝很舒服，但是等到洗完頭髮之後，往往就會感覺到頭發發涼。而這樣冷熱驟變就比較容易導致感冒等疾病的發生。所以建議男生們洗頭是不要常用冷水洗，以免影響身體健康。

男生在平時洗頭的時候在洗頭前用温熱的水充分淋濕頭髮和頭皮,並用指腹輕輕按摩頭皮,手指捋順頭髮。洗髮露不要直接抹在頭髮上，取適量温和的洗髮露到掌心,加水揉搓出豐富泡沫後認真清洗髮根至髮梢。再將泡沫塗抹於頭皮,反覆按摩整個頭皮2分鐘左右。