怎麼預防甲型h1n1流感

如何預防豬流感? (一)控制傳染源 開展人間和豬類流感疫情監測。一旦發現豬類或其它動物感染豬流感病毒，應按照《動物檢疫法》有關規定，對疫源地進行徹底消毒，對病人及疑似病人進行隔離。 (二)切斷傳播途經 對發現有病豬的養殖嘗曾銷售病豬肉的

流感大家都不陌生估計，因為甲型H1N1流感一種呼吸道傳染病，在人羣中不斷地傳播，而且是常常伴有發熱，咳嗽，身體疼痛，頭疼非常容易疲勞和經常的發冷等症狀，2009年在我國發範圍的開始發生和蔓延，隨後是病毒是不斷地進行變化，目前已經得到有效的控制，但是仍然需要我們勤加註意，注重日常的預防和控制。如何預防甲型H1N1流感呢？

步驟/方法：

大家好；我今天演講的題目是《流感預防知識》 在進幾日來，流感在我市傳播得很快，中小學流感加快。在這裏我要告訴大家預防的方法。簡介如下。 （1） 大家要做到給家裏通風再沒有人時。如果有人最好是別通風天氣變化太大，人們還不適應這種天氣

第一、在平時的生活當中，一定要飯前飯後勤洗手，有必要時候可以用洗手液和香皂進行洗手，有很好的殺菌作用，另外就是，保證充分的睡眠不要經常性質的熬夜，多鍛鍊身體，提高自身的抵抗力。

但對個人而言，勤洗手、儘量不到人多的地方是避免感染這種病毒及其他流感病毒的有效手段. 主要個人防護措施有： 1、避免接觸流感樣症狀（發熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。 2、注意個人衞生，經常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴

第二、如果是出現了發燒現象一定要及時的就行就診，比如説出現咳嗽，或者是喉嚨發炎疼痛等不要去人羣密集的地方，所喝水多休息，保持體力增強抗病毒能力。多吃一些有營養的食物，補充體內所需要的營養物質。

以呼吸道傳播為主 空氣阻塞傳播最快 一般來説，甲型H1N1流感病毒的傳播途徑主要為呼吸道傳播（飛沫和空氣）。通常是通過病人或病毒感染者説話、咳嗽或打噴嚏等方式將病毒散播到空氣中，易感者吸入後即可被感染。所以，人羣擁擠、空氣不流通的公

第三、睡覺的環境一定要通風透氣，保持一定的濕度和温度，不要去太多人所在的地方，吃飯的時候一定要吃温度85°以上的食物，保證能夠殺死病毒。還有就是經常性的備一些感冒藥，以防一時之需。

豬流感是一種由A型豬流感病毒引起的豬呼吸系統疾病，該病毒可在豬羣中造成流感暴發。通常情況下人類很少感染豬流感病毒。 其病因： 由豬流感病毒引起的呼吸道傳染病，人感染後會出現類似流感症狀。 症狀： 與感冒類似，出現發燒、咳嗽、疲勞、食

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怎麼預防甲型H1N1流感

1、少去人多的地方 。2‘勤洗手 保持新鮮空氣、3’出門戴口罩、4‘多吃清涼食品

甲型h1n1流感預防要注意什麼？

甲型h1n1流感目前已發展成為全球性的疫情。成為很多人關心的問題。其實，甲型h1n1流感並不可怕，今天，小編就為您介紹一下甲型h1n1流感預防要注意什麼。 儘管甲型h1n1患者的數量在每日增加，但是筆者認為，面對甲型h1n1，其實大家不必過於恐慌。只要做好日常的預防，完全可以遠離病毒。下面，小編就為大家介紹一下甲型h1n1流感預防要注意什麼。 根據中國疾病控制預防中心的介紹，面對甲型h1n1流感，大家首先要做好自我防護。 首先，要儘量避免與看起來身體不適或有發燒、咳嗽症狀的人接觸。 其次，人多危險就大，因此應儘量少去人多的地方湊熱鬧。 第三，要注意個人衞生，經常洗手，並且最好用肥皂和清水徹底清洗，尤其是在打噴嚏、咳嗽或者觸摸公共設施之後。 第四，咳嗽或者打噴嚏時，要用手或者紙巾掩住口鼻，用過的紙巾應立即扔進垃圾桶。 另外，擁有健康的生活方式也很重要。保持良好的衞生和生活習慣，包括有充足的睡眠、營養均衡的飲食、有規律並且堅持鍛e799bee5baa6e997aee7ad94e58685e5aeb931333332636333煉身體，這些都對提高自身的抵抗力有明顯的效果。 對於甲型h1n1流感預防，只要做到以上幾點，相信甲型h1n1就不會威脅到您。但做到日常防護的同時，我們也不能掉以輕心，畢竟甲型h1n1流感有大規模爆發的可能性。如果您出現發燒、流鼻涕、咳嗽等症狀，應該立即到當地就醫，在就醫的同時，應立即戴上口罩，並向當地公共衞生機構和檢驗檢疫部門説明。這是對您自己和其他人的負責。

預防甲型H1N1流感有哪些好辦法？

①如何預防甲型H1N1流感

1、減少到公共人羣密集場所的機會,對於那些表現出身體不適、出現發燒和咳嗽症狀的人，要避免與其密切接觸；

2、養成良好的個人衞生習慣，包括睡眠充足、吃有營養的食物、多鍛鍊身體勤洗手，要使用香皂徹底洗淨雙手；

3、在烹飪特別是洗滌生豬肉、家禽（特別是水禽時）應特別注意。特別是有皮膚破損的情況。建議儘量減少接觸機會；

4、可以考慮戴口罩，降低風媒傳播的可能性；

5、定期服用板藍根（可以考慮有一定規律性），大青葉、薄荷葉、金銀花作茶飲。

6、特別注意類似臨牀表現，引起重視。特別是突發高熱、結膜潮紅、咳嗽、流膿涕等症狀。

②如果感覺自己感染了流感，應該怎麼辦？

1、如感不適，出現高燒、咳嗽或喉嚨痛，應待在家中，不要去人員密集的地方；

2、多休息，喝大量的水；

3、咳嗽或打噴嚏時，用一次性紙巾遮掩住嘴和鼻子，用完後的紙巾應處理妥當；

4、勤洗手，每次洗手都應用肥皂徹底清洗，尤其咳嗽或打噴嚏後更應如此；

將自己的症狀告訴家人和朋友，並儘量避免與他人接觸。

③家中有人出現流感症狀，應如何照料？

1、將病人與家中其他人隔離開來，至少保持1米距離；

2、照料病人時應用口罩等遮蓋物遮掩住嘴和鼻子，遮蓋物使e5a48de588b67a686964616f31333262343830用後應丟棄或清潔；

3、與病人接觸後應用肥皂徹底洗淨雙手，病人居住空間應保持空氣流通；

④如果自己認為需要醫學治療，應該怎麼辦？

1、去醫療機構之前，應該首先與醫護人員進行聯繫，報告自己的症狀，解釋為何會認為自己感染了甲型H1N1流感；

2、如果沒法提前與醫護人員聯繫，那麼當抵達醫院尋求診斷時，一定儘快把懷疑自己感染甲型H1N1流感的想法告知醫生；

3、去醫院途中，用口罩或其他東西遮蓋住嘴和鼻子。

⑤甲型H1N1流感預防9條建議

1、 勤洗手，養成良好的個人衞生習慣。

2.、睡眠充足，多喝水，保持身體健康。

3.、應保持室內通風，少去人多不通風的場所。

4.、做飯時生熟分開很重要，豬肉烹飪至71℃以上，以完全殺死豬流感病毒。

5.、避免接觸生豬或前往有豬的場所。

6.、咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，如無紙巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻。

7.、常備治療感冒的藥物，一旦出現流感樣症狀（發熱、咳嗽、流涕等），應儘早服藥對症治療，並儘快就醫，不要上班或上學，儘量減少與他人接觸的機會。

8.、避免接觸出現流感樣症狀的病人。

9.、由於此次流行的豬流感病毒是A/H1N1型流感病毒，目前針對豬流感只有豬用疫苗，人注射普通流感疫苗不能對豬流感預防、甲型H1N1流感預防有效。

（1） 大家要做到給家裏通風再沒有人時。如果有人最好是別通風天氣變化太大，人們還不適應這種天氣正是流感傳播高發期。

（2） 不要去人多的地方，如果你的抵抗力弱易患有感冒就去藥店買增搶抵抗力。我建議大家還是多喝牛奶，多喝水，在早晨9點户外鍛鍊是最好的。

（3） 如果有發燒現象趕快去醫院打點滴千萬不可耽誤。如果發燒連續發燒3天就一定要檢查。

（4） 家裏要勤消毒

（5） 如果有沒感冒的就要吃，板藍根；大青葉；清開靈；來預防。

如何預防甲型h1n1流感的文章

怎麼預防甲型H1N1流感？？？

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國內目前還沒有甲型H1N1流感預防藥物研發生產出來，切勿輕信網絡上非官方的H1N1流感藥物宣傳。

最好的預防“防範”措施就是接種疫苗，我建議您還是極早去接種h1n1流感疫苗。

1。各地的“疾病控制中心”（衞生防疫站）和醫療行政機關指定的公立醫院都可以接種甲型H1N1流感疫苗！

2。接種疫苗的具體細節可以向當地的“疾病控制中心”（衞生防疫站）和醫療行政機關諮詢。

3。“疾病控制中心”（衞生防疫站）和醫療行政機關的諮詢電話可以向“114查號”台查詢。

4。注意：現在是甲型H1N1豬流感流行時期，去醫院這種高傳染源的地方一定要戴上口罩，口罩要選標準的防塵口罩，薄的普通口罩只能保證病不傳染給別人，卻無法保證去醫院途中及就接種h1n1流感疫苗時被別人傳染H1N1 。馬虎不得！！！！！！

★★★★★ 希望我的回答對您有所幫助。★★★★★

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您的周圍有人出現流感症狀就應該注意：

1。勤開窗通風，保持室內空氣清新，去藥店購買消毒液（現在各地的醫藥商店都備有大量的用於預防甲型H1N1流感病毒的消毒液）e799bee5baa6e79fa5e98193e78988e69d8331333239306631對室內進行全面的消毒，尤其是房門的把手、衣櫃門、茶几、沙發扶手等更應該嚴格消毒；餐具茶餐也應嚴格消毒並專人專用，提倡分餐制。

2。保持良好的生活習慣，做好個人衞生，勤曬衣服被褥，要勤洗手，生活用品勤洗刷，勤消毒。

3。當您接觸過家庭其他（她）成員的公共物品後一定要先洗手，再去做其它事情，切忌在不洗手的情況下觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴等容易感染的部位。

4。多喝板藍根等清熱解毒系列沖劑茶能起到預防保健作用。

5。保持健康良好的心態，積極參加體育鍛煉，增加抵抗力，提高自身的免疫功能。

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怎樣預防甲型H1N1流感病毒？

控制傳染源

開展甲型H1N1流感疫情監測。

一旦發現豬類或其他動物感染甲型H1N1流感病毒，應按照《動物檢疫法》有關規定，對疫源地進行徹底消毒，對病人7a64e78988e69d8331333239303261及疑似病人進行隔離。

2．切斷傳播途經

對發現有病豬的養殖場、曾銷售病豬肉的攤檔、患者所在單位、家庭等進行消毒，對病死豬等廢棄物應立即就地銷燬或深埋；收治病人的門診和病房按禽流感、SARS標準做好隔離消毒；標本按照不明原因肺炎病例要求進行運送和處理。

3．保護健康人羣

專家提醒，預防甲型H1N1流感要做到以下幾點：

（1）勤洗手，養成良好的個人衞生習慣。

（2）睡眠充足，多喝水，保持身體健康。

（3）應保持室內通風，少去人多、不通風的場所。

（4）做飯時生熟要分開，豬肉烹飪至71℃以上，以完全殺死甲型H1N1流感病毒。

（5）避免接觸生豬或前往有豬的場所。

（6）咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，如無紙巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻。

（7）常備治療感冒的藥物，一旦出現流感樣症狀（發熱、咳嗽、流涕等），應儘早服藥對症治療，並儘快就醫，不要上班或上學，儘量減少與他人接觸的機會。

（8）避免接觸出現流感樣症狀的病人。

（9）由於此次流行的病毒是A/H1N1型流感病毒，目前針對甲型H1N1流感只有豬用疫苗，人注射普通流感疫苗不能有效預防甲型H1N1流感。

（10）普通家庭還可用酒精為日常用品消毒。

4．加強院感控制措施

對於疑似病人或確診病人進行隔離並佩戴外科口罩；醫務人員要做好個人防護，加強手衞生，使用快速手消毒劑進行手消毒；發熱門診和感染性疾病科等重點部門的醫務人員應佩戴外科口罩，必要時佩戴護目鏡或防護口罩；對發熱門診和感染性疾病科等重點部門應當加強室內通風。