芭蕉和牛奶能同吃嗎 知經驗 保健養生 2.32W 大中小設置文字大小 1、建議最好不要同時服用,兩者在體內會結成塊的。2、對胃消化不好。錯開時間可以服用。 芭蕉既是香糯可口的水果,又可充當糧食。芭蕉含糖量高達20%。其中果糖和葡萄糖之比為1∶1,是補充糖類、消除疲勞的理想食物,因而,常被駕駛員用來充飢。 TAG標籤:能同 牛奶 芭蕉 #