懷孕是否可以吃貝類 知經驗 保健養生 1.72W 大中小設置文字大小 1、在懷孕初期,媽媽們只要不是對海鮮過敏,是可以吃貝類的,但是媽媽們在吃這些海鮮類食物的時候一定要記得煮熟了才可以,如果貝類食物生吃、油煎的話是不宜吃太多的。2、對於孕早期的孕媽來説,應選擇多吃中性水果,如蘋果、葡萄等。葡萄柚含有天然葉酸,非常適合早孕。如果要吃熱性水果,必須少量食用,在食用的過程中最好和寒性的水果混合着一起吃。 TAG標籤:貝類 懷孕 #