熬粥保温一夜第二天吃有營養嗎 知經驗 保健養生 2.1W 大中小設置文字大小 1、熬粥保温一夜第二天吃有營養。2、米粥中含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、蛋白質,以及脂肪、維生素B族、維生素E、磷、鉀、鎂、鈣、鐵、鈉、硒等營養物質,保温一夜並不會導致營養流失太多,因此熬粥保温一夜第二天吃還是有營養的。 TAG標籤:保温 一夜 營養 熬粥 #