核桃和花生可以一起吃嗎 知經驗 保健養生 2.3W 大中小設置文字大小 1、核桃和花生是可以在一起吃的。花生可以幫助保護血管,以及預防心腦血管疾病的發生,同時也還可以治療貧血,補充體內的維生素,如果有外傷出血的情況下,也可以適當的吃些來做止血。2、核桃可以幫助補充體內的鈣以及鋅,還有鐵的元素,如果有糖尿病以及心臟病,還有神經疾病的人羣,也可以適當的吃些。 TAG標籤:核桃 花生 #