孕婦吃松茸的4個好處簡單介紹，孕婦吃松茸的4個好處

1、增強孕期免疫力

松茸中含有多種人體所需的營養元素，能夠有效提高準媽媽們的免疫力，特別是松茸中所富含的雙鏈松茸多糖，能激活人體的T細胞，對非特異性免疫和特異性免疫具有確定的增強作用。

2、預防孕期糖尿病

刺激胰島β細胞分泌胰島素，保護和修復胰島β細胞，增加體內胰島素含量，實驗證明，從松茸中提取出的α-葡糖苷酶抑制劑(GI)能夠降低糖尿病人用餐後血糖鹽，從而避免孕期糖尿病的發生。

3、防輻射

日本研究發現松茸中有多種抗輻射物質，有超強的防輻射能力，孕期食用松茸能夠有效的預防由輻射引起的胎兒畸形。

4、防止孕期便祕

松茸中含有豐富的植物纖維，且松茸中的提取液還能夠治療胃腸功能亢進和脾虛所致的泄瀉，同時能夠有效的促進腸道蠕動，預防孕期便祕。