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山藥是發物嗎

山藥是發物嗎

1、山藥不是發物,山藥的功效是性温,補肺、脾、腎三髒,含有豐富的營養物質和礦物元素。吃山藥不會引起皮膚出現過敏症狀,也不會對炎症有刺激作用。

2、有皮膚過敏症狀可以服用山藥。在服用山藥時需注意要清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜和瓜果,如芹菜,西紅柿,黃瓜,梨等。生活要規律,避免熬夜。

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