保温杯裏泡什麼最養生

1、保温杯可以泡各種養生茶。保温杯主要是起到保温的作用，對各種養生茶都沒有影響。如果打算喝養生茶，需要根據自己的體質綜合而定。如果是濕性體質，可以多喝些健脾利濕的養生茶。

2、如果是老年人血脂比較高，可以口服多喝些降低血脂，清理腸道的養生茶為主。如果是年輕女性可以泡些花茶，對皮膚滋潤是有好處的。如果是高空作業或者司機，可以泡些清茶或者咖啡等，有提神作用。具體需要根據自己的年齡、體質綜合而定。