小兒餵養母乳注意事項

在過一段時間我就要當爸爸了，心裏其實怪激動的，但是激動的同時，我還得了解下怎麼喂寶寶啊，等老婆做月子的時候好知道喂寶寶要注意哪些事項。

步驟/方法：

分娩後儘早開奶 產後30分鐘即可能開奶，新生兒與媽咪同室同牀，以便以不定時、不定量的哺乳原則按需餵養，使寶貝得到最珍貴的初乳。雖然新媽咪可能身心疲憊，乳房也不感到脹，但一定要及早讓寶貝吸吮乳房，以免失去最佳時機。

保持心情舒暢 焦慮情緒所產生的荷爾蒙，會影響乳汁的正常分泌，造成惡性循環。所以，當出現母乳分泌問題時，家人要及時寬慰新媽咪，不要再施加心理壓力；媽咪自己也要學會調節心理，放鬆心情，着急只會使情況更糟

學會了解小寶貝 新媽咪因為沒有育兒經驗，往往寶貝一哭就手忙腳亂，總認為是餓了。其實寶貝哭，即便是頻繁地尋找，也並不一定就是因為餓了。當寶貝哭起來，先不要急着喂，看看他是不是有其他的要求。

營養睡眠兩不誤 分娩後注意飲食全面，以保證“奶源的優質”。在整個哺乳期間，母體日攝入能量不應低於5000焦耳，如果低於這個數乳汁分泌量將會大大降低。多喝一些能催乳的湯類，如燉排骨湯、燉雞湯、燉豬蹄、豆腐湯、青菜湯等；在兩餐之間最好飲水或其他飲料。如果少奶或無奶，千萬不要輕易放棄，不妨請醫生推薦一些催乳特餐或藥膳