孕婦奶粉什麼時候喝好

很多女性朋友在懷孕期間就開始補鈣，那孕婦奶粉自然是她們的首選，那孕婦奶粉該怎麼喝呢？有什麼注意事項呢？

方法

首先最佳的時間點是晚上睡覺前喝，能最大程度上補充身體所需。

再就是量的問題，每天不要喝太多150-200毫升就行。

再就是寶寶三個半月到四個月的時候，也是喝孕婦奶粉最合適的時間之一。

因為這個時候寶寶在肚子里正好是快速發育期，需要大量營養

在寶寶六七個月的時候，寶寶已經健康成型，可以逐步減少奶粉的每天攝入量。

最重要的是不要空腹喝孕婦奶粉，會造成營養迅速轉換成能量，造成浪費。