保健養生

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梨跟什麼一起煮去火

梨跟什麼一起煮去火

1、食材:雪梨1個、冰糖適量。

2、準備好一個梨和一些冰糖。

3、先將梨子削皮。

4、然後用水果刀切成一小塊一小塊,因為是給寶寶吃,所以切的塊小。成人吃可切大塊一點。

5、放入適量的冰糖。

6、先將水燒開,放入燉架。

7、將盛有冰糖雪梨的瓷碗放上燉架。

8、大火煮十分鐘,小火再慢燉二十分鐘,直到梨子變透明,變軟後就可起鍋了。

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