吃豬尾巴的好處和壞處

1、吃豬尾巴的好處：

（1）改善腰力：對於男性的話，豬尾巴是可以補腎的，豬尾巴可以很好的補足腰力，那些經常腰痠背痛，或者是不能久坐、腰部冒冷汗的男性是可以多食用豬尾巴的。

（2）防止骨質疏鬆：豬尾巴里面的骨頭是有很大的作用的，它可以強健骨髓，起到很好的補鈣的作用，在成長期的孩子們是可以多吃豬尾巴的，它可以促進骨骼更好的發育，老年人吃豬尾巴可以預防骨質疏鬆，這些食物就可以被比較好的進行吸收，老年人可以採用這樣的方法進行補鈣。

（3）美容：豬尾巴也是含有豐富的蛋白質以及膠原蛋白的，對皮膚是非常的好，可以讓皮膚更加有彈性，更加的光滑白嫩。

2、吃豬尾巴的壞處：腸胃不好的人儘量少食用豬尾巴，因為豬尾巴非常的硬，而且皮多，不利於被消化。豬尾巴含有豐富的蛋白質，所以一些腎臟功能不好的人，也儘量少去食用。