泡腳放醋的好處介紹

1、可以加速足部及小腿部位的血液循環，促進新陳代謝，加速代謝廢物的排除，從而消除走路及工作帶來的疲勞感。

2、改善睡眠質量，可以調節交感神經的興奮程度，調節經絡氣血，可以平衡陰陽，治療失眠、多夢。

3、可以預防腳氣，腳氣是由於真菌感染引起的，用醋泡腳可以起到消毒殺菌，還可以保證清潔的作用。