吃枸杞的好處和壞處

1、枸杞子有滋補肝陰、腎陰和肺陰的作用，所以吃枸杞對於腎陰虛的腰痠、腰痛、手腳心發熱等症狀有一定的調理作用，或者也可以用於肝陰虛的眼睛幹、看東西花，或者也可以用於肺陰虛的乾咳、少痰等症狀，也有一定的調理作用。

2、不過由於枸杞的這個性味比較滋膩，容易影響脾胃的運化功能，從而出現消化不良的症狀，所以如果是脾胃虛弱或者脾虛濕盛的患者不建議服用。對於體質虛弱的人來講由於枸杞滋陰的力量也比較強，所以也有可能服用枸杞以後會出現虛不受補的症狀，而出現上火的症狀，比如咽喉腫痛、口舌生瘡、牙痛、大便祕結等症狀。