減輕口角潰爛的小妙方

上星期，我食慾不振，吃東西沒有胃口、緩慢；早上發現口角疼痛，潰爛。檢查的醫生説是因為熱氣問題，於是他給我開了藥治療，後來我媽媽幫我調理，我病情變好了哦，現在我介紹一下經驗給你們吧。

步驟/方法：

生活飲食要清淡，少吃刺激性的食物，例如有辣椒，葱等。這些食物不但會誘發疼痛，還會刺激潰爛的程度。我們可以多吃新鮮的水果和蔬菜，補充一些維生素，使傷口快點好。

我們要注意休息和多喝水，保證每天8杯水的水分，多吃清熱解毒的東西，還可以煲荷葉粥

生活上飲食要有規律，飲食平衡，補充足夠量的蛋白質和蔬果； 每天一定要保證雞蛋，魚等食物及豆類食物。這類食物含有豐富的優質蛋白質。