夏枯草每天喝多少合適

1、正常使用夏枯草泡水可以用3-5個花穗和果穗即可。

2、夏枯草泡水具有清瀉，肝火散結，消腫，清熱解毒，涼血止血，祛痰止咳的功效。夏枯草性寒，不可以多喝，也不可以長期服用，長期喝會加重脾胃的寒性，導致脾胃不適，會增加肝腎負擔，引起肝腎疾病。