保健養生

當前位置 /首頁/保健養生 > /列表

哪些人不能吃蔓越莓

哪些人不能吃蔓越莓

1、蔓越莓含有豐富的維生素、花青素、纖維素、微量元素等營養成分,營養價值很高,可以保護胃壁,可以美容養顏、延緩衰老,還可以保護心腦血管健康,預防老年痴呆症。

2、但是,不是所有人都適合吃蔓越莓。蔓越莓含草酸較多,容易形成草酸鈣,患有腎結石的患者不宜吃;含糖量很高,糖尿病患者不宜食用;蔓越莓屬於寒性水果,脾胃久虛、陽虛體質、血淤體質的人也不宜吃。

TAG標籤:越莓 #