經常吃百香果好不好 知經驗 保健養生 1.66W 大中小設置文字大小 1、經常吃百香果對身體的好處是非常多的。 2、百香果裏面富含豐富的維生素C,具有抗氧化功能,可以美容養顏,提高身體免疫力。百香果裏面富含豐富的膳食纖維,可以促進身體排便,排除身體內毒素。 3、百香果具有清熱解毒的功效,它能夠緩解咽喉腫痛,聲音撕裂。吃百香果還可以促進睡眠,提高睡眠質量,緩解工作壓力,緩解精神疲勞。 4、百香果裏面有番茄紅素,對預防心腦血管疾病好處是非常多的。 TAG標籤:百香果 #