紅參的功效及禁忌有哪些，紅參的功效與作用禁忌

1、紅參的功效有。

（1）紅參能夠有效地增強人體的抵抗力，紅參對促進中樞神經系統興奮有非常大的作用。

（2）適量的服用紅參還能夠起到緩解疲勞的作用。

（3）長期食用紅參，具有安神補腦的功效。對於經常性失眠，記憶力較差的患者，是有很好的療效。

（4）紅參可以有效地預防高血壓和動脈硬化。

2、禁忌：

（1）紅參不適合生長髮育期的青少年，會導致早熟。

（2）紅參不能與寒涼的食物同用。