雞蛋和洋葱的營養價值 知經驗 保健養生 2.45W 大中小設置文字大小 1、殺菌,洋葱的味道辛辣,有能夠殺菌的效果,而雞蛋的營養價值極為的豐富,兩者搭配在一起,可以更好的起到殺菌的效果。 2、補鈣,兩者食物中都含有非常豐富的鈣物質,兩者一起吃對於身體的鈣物質會有更好的補充的作用。3、雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物,在日常生活中因為其營養價值的豐富,所以常常被人們當作最為常見的營養品來食用,對身體非常的有利。 TAG標籤:雞蛋 洋葱 營養價值 #