非霍奇金淋巴瘤應該如何預防？

目前，非霍奇金淋巴瘤可發生於任何年齡，所以對於非霍奇金淋巴瘤的預防十分重要，不過，有很多人不是很瞭解如何去預防非霍奇金淋巴瘤。下面我給大家分享一下我的經驗

步驟/方法：

嚴防病毒侵襲 　　可通過接種疫苗(如肝炎疫苗等)、促進睡眠、勤上運動場等舉措，在體內建立起一道防線，不給病毒入侵以任何可乘之機。 　

強化體內免疫系統 　　吃好三餐，攝足與免疫力有關的養分，防止營養不良；合理用藥，儘量避開抗生素、皮質激素等有損免疫系統的藥物。 　

避開有害化學物質 　　如不用或少用染髮劑，對果蔬等進行去除農藥等抗污染處理。

適度日光浴 　　日光浴對淋巴癌有着明顯的預防作用，但不能過分暴曬，反之會引發皮膚癌的可能。

高危人羣 　　如具備遺傳因素或年老體弱者，應酌情吃一些抗惡性淋巴瘤食物和含鹼量高的鹼性食品