綠茶和什麼一起泡最好

1、陳皮與綠茶：陳皮味辛苦，性温，中醫認為具有温胃散寒、理氣健脾的功效，比較適合出現胃部脹滿、消化不良等症狀的人羣。而綠茶性寒，對於腸胃不好的人而言不太適合，搭配陳皮一起沖泡，可以有效避免綠茶對人體腸胃道的損傷；

2、綠茶與花茶：綠茶可以和菊花、金銀花等花茶一起沖泡飲用，如綠茶和菊花可以在一定程度上起到清火明目的作用，同時具有一定潤喉的功效，適合經常接觸電腦的人羣飲用。綠茶和金銀花一起沖泡飲用，可以輔助理氣止咳；

3、檸檬與綠茶：檸檬與綠茶一起沖泡飲用，由於檸檬口味酸甜，具有一定促進食慾，即開胃的功效。此外，檸檬中含有較多的膳食纖維，一起飲用可以起到一定的潤腸通便功效，可以在一定程度上預防或緩解便祕。