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三伏天產婦可以吃鴿子嗎,三伏天產婦能否吃鴿子

1、坐月子是可以適當的吃一些鴿子肉或是鴿子湯的,因為鴿子裏面的營養比較高,所以就能起到漲奶的效果。寶媽需要注意的是,產後初期最好少吃大補的食物,像鴿子之類的食物,應該是產後的第三週以後吃才是最好的,剛生完寶寶後吃鴿子很容易導致不消化。

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2、坐月子吃鴿子肉的好處有很多,首先鴿子肉含有大量的蛋白質,不僅可以幫助寶媽增強體質,還能補血養氣。另外鴿子肉的脂肪低,尤其是適合產後瘦身的寶媽,可以預防肥胖。還有鴿子肉還可以有利於傷口恢復,對於剖腹產的寶媽,更能有利於傷口的癒合。

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