洋葱生吃有哪些功效作用 知經驗 保健養生 3.13W 大中小設置文字大小 1、洋葱是餐桌上常見的食品,可以生吃。生吃洋葱,可以直接生吃或拌沙拉,在吃牛羊肉等重油膩的食物時,搭配生洋葱,能起到解膩的作用,帶出清新的口感。2、生吃洋葱,可以預防糖尿病,降低血液粘稠度抗癌,延緩衰老,去青春痘,抑制痤瘡,保護心臟,排毒,防止膽固醇過高,對抗哮喘,分解脂肪肝。3、但是胃不好的人應該少吃,生吃洋葱會刺激腸胃,會引起胃部疼痛。 TAG標籤:洋葱 生吃 #