紅柚子和白柚子的熱量有區別嗎

紅柚子和白柚子的熱量有區別，紅心柚子熱量是每100g約38大卡，白心柚子的熱量是每100g約40大卡，柚子在水果中熱量不高，適合減肥的人羣。

紅柚子和白柚子區別

1、外觀不一樣：紅心柚子比白心柚子小一點，果皮表面會光滑一些，白心柚子要大一些，果皮會有一些粗糙。

2、甜度不一樣：紅心柚子的要甜一些，水分會充足一些，白心柚子的味道是酸酸甜甜的。

3、營養不一樣：紅心柚子比白心柚子更有營養一點，紅心柚子裏含有β-胡蘿蔔素，它能轉化成維生素A，有抗氧化的作用。

4、價格不一樣：紅心柚子產量比白心柚子低，所以價格相對來説貴一些。

以上就是為大家介紹了紅柚子和白柚子的熱量有區別嗎，希望對大家有所幫助。