容易流鼻血如何對付

流動在我們身體裏的血液很重要，有時我們擦傷了流血都會很緊張，但有時意外難避免。我弟他就是屬於比較愛留鼻血的那種，有時只是挖挖鼻屎，也會流血，到沒出現其它的不舒服，經常這樣的話對生活是有一定影響的，所以去求助了醫生，經過治療，情況改善，醫生還給了一些意見，現在與大家分享下：

步驟/方法：

首先不要頻繁地挖鼻子，這樣的話易損傷鼻黏膜，進而損傷血管。年輕人流鼻血的話還跟勞累、運動有關，所以要注意休息，避免運動過度。

流鼻血的時候要讓病人坐下，頭部保持筆直，解開衣領和腰帶。可以往鼻孔放入小棉塞，夾住鼻兩側3—5分鐘來止血。有條件的話，最好把棉塞在3％的過氧化氫溶液中蘸一下，可加強血液凝固。還可以把浸過冷水的棉花、毛巾或手帕貼附在鼻樑上。在一小時內，可將冰袋放在鼻樑上1—2分鐘，間隔2—3分鐘一次。 鼻血止住後，不要馬上把棉塞從鼻子裏取出，在病人不睡的情況下，可保留2—3小時，孩子塞的棉塞，過20—30分鐘就可以取出。

如果半小時之內鼻血都沒止住的話，就趕快送醫急救。因為可能是鼻子深部的血管流血。平時可吃一些肝類食品，可促進造血功能。另外維生素C、P、K以及鈣鹽的食品也是有益的。

如果經常流血還有其他不舒服，特別是年紀較大的，可能是由於某些鼻部炎症、病變或腫瘤所引起，當出現小量流血時就要及時到醫院治療。