冬蟲夏草滋陰潤肺的食用方法是什麼 知經驗 保健養生 1.3W 大中小設置文字大小 1、食材:老雄鴨一隻約1500克,冬蟲夏草5~10克。2、取老雄鴨一隻,宰殺後放血去毛,從尾腹部開一個小口,去盡內臟,然後將鴨子洗淨。3、將鴨頭劈開把冬蟲夏草塞進鴨頭鴨脖內(或者是用筷子在鴨背或鴨腹上戳些個小洞,將冬蟲夏草分別塞進小洞內)。4、再放入碗中,在鴨體內外加適量黃酒、生薑、大蒜、胡椒、食鹽等調料,再澆上清湯在放進蒸鍋上蒸熟即可食用。 TAG標籤:食用方法 潤肺 冬蟲夏草 滋陰 #