啥時候喝酸奶有助於減肥,什麼時候喝酸奶有助於減肥 知經驗 保健養生 1.89W 大中小設置文字大小 1、空腹喝酸奶減肥作用比較好,酸奶的營養價值是很高的,也是減肥羣體中廣受讚譽的減肥飲品,對運動或節食都沒有效果的,還可以吸脂減肥。2、可以對脂肪過多或者是贅肉過多的部位進行整形,對抽脂減肥,特別適用於中年婦女的減肥。 TAG標籤:啥時候 減肥 酸奶 #