一晚都在做夢的的原因 知經驗 保健養生 3.24K 大中小設置文字大小 1、考慮患者深睡眠的時間比較少,淺睡眠的時間比較長。患者可能是因為生活的壓力太大,還有精神壓力,如過度緊張或焦慮、惱怒的時候,可能就會出現一整晚上的做夢。2、長期的在晚上做夢,勢必會影響患者的睡眠質量,導致患者的睡眠不足,睡眠輕淺。患者容易在第2天表現為周身乏力、頭暈、頭昏沉、比較睏倦、記憶力減退、注意力不集中等,嚴重影響了患者的日常生活還有工作。 TAG標籤:做夢 一晚 #