去除豆漿的寒性的方法 知經驗 保健養生 2.65W 大中小設置文字大小 1、想要去除豆漿的寒性,最簡單的方法就是將豆漿加熱煮沸,煮的同時還要用勺子攪拌。另一種方法是配合温熱性的食品一起食用,豆漿不能裝保温瓶保存,最好用太空瓶。2、豆漿可以跟温熱性的食物一起搭配食用,例如和紅棗一起,這樣就可以中和一下,寒性會減弱一點。但是豆漿不能加紅糖,紅糖會稀釋掉豆漿裏面的蛋白酶。3、豆漿不能用普通的保温瓶保存,一定要用優質的太空瓶。太空瓶也需要提前洗淨、晾乾,豆漿也不能倒的太滿,最後放入冰箱,這種方法可以保存一週。 TAG標籤:豆漿 寒性 #