煮大棗的功效有哪些 知經驗 保健養生 2.73W 大中小設置文字大小 1、大棗中所含有的維生素c可以促進膽固醇的代謝,降低血液中膽固醇的含量,從而預防高血脂的發生;2、用大棗煮水喝,可預防膽結石、壞血病的發生;3、大棗中所含有的微量元素、糖類、營養元素可以為人體提供能量,增強免疫力;4、具有補血益氣的功效,對缺鐵性貧血有着良好的輔助治療功效。 TAG標籤:大棗 #