核桃功效是什麼

1、核桃温補腎陽，藥力較弱，多入複方。

2、核桃長於補肝腎、定喘咳。

3、核桃能潤腸通便，治腸燥便祕。

4、核桃富含人腦必需的脂肪酸，其中的磷脂對大腦神經尤為有益，可補腦健腦。冬季常食核桃對預防冠心痛、腦卒中、阿爾茨海默症等疾病大有幫助。