白貝的功效與作用 知經驗 保健養生 2.69W 大中小設置文字大小 1、白貝的功效與作用:白貝主要指的就是蛤蜊,它本身屬於一種水產的貝殼類食物。從中醫角度來講,白貝可以清熱利濕、涼血解毒、軟堅散結。2、對於濕熱內聚導致的咽喉腫痛、口舌生瘡等現象有改善作用,還可以輔助治療甲狀腺結節。3、而從營養學的角度來講,白貝中的蛋白質和礦物質比較豐富,不但可以補充豐富的鈣離子和甲殼素,還可以補充豐富的維生素c和維生素a,可以改善視疲勞。 TAG標籤:白貝 #