孕婦紅豆粥如何做,孕婦紅豆粥的做法 知經驗 健康美食 3.75K 大中小設置文字大小 1、首先要準備好紅豆、帶皮老薑和紅糖等原材料。2、其次,在製作紅豆湯之前,要用清水將其泡一段時間,大概五個小時左右吧。3、最後,就可以將原材料放入鍋中煮,大概需要煮半個小時,一直煮到開花為止,煮好之後可以根據孕婦自己的口味放入適量的紅糖。當然,紅豆湯的食用每天也有適當的標準,每天最好食用兩碗,上午和下午各一碗,千萬不要過量喲。 TAG標籤:孕婦 紅豆 #