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甜豆怎麼樣才算是煮熟了,怎麼判斷甜豆熟沒熟

1、判斷甜豆熟沒熟,可以判斷味道是否發苦,如果味道發苦的話,説明是沒有煮熟的味道,沒有發火的話説明已經熟了。豆類食物都含有皂素是一種毒蛋白,需要熟透才能破壞毒素。所以沒熟的甜豆是不能食用的。

怎麼判斷甜豆熟沒熟 甜豆怎麼樣才算是煮熟了

2、甜豆,是豆科屬,一年生攀緣草本植物,食用嫩莢。原產歐洲南部及地中海沿岸地區,其營養價值很高,屬於高檔細菜,在歐美國家種植普遍,中國在廣東、廣西、四川和雲南等南方省市種植廣泛。隨着近幾年的對外開放,搞活經濟,北京地區開始逐年擴大種植面積。甜豆含有多種人體必需氨基酸、營養豐富。可清炒、做湯、涮食皆可。

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