南瓜煮幾分鐘才熟呢 知經驗 健康美食 1.37W 大中小設置文字大小 1、水煮開後放入南瓜,煮15-20分鐘即可出鍋。2、南瓜在黃綠色蔬菜中屬於較容易保存的一種,完整的南瓜放入冰箱裏可以存放2~3個月。3、切開的南瓜容易從心部變質,可以用湯匙把內部掏空後用保鮮膜包好,再放入冰箱冷藏保存。4、南瓜皮含有豐富的胡蘿蔔素和維生素,可以連皮一起食用。 TAG標籤:南瓜 幾分鐘 #