怎麼做茶幹炒蘆蒿 知經驗 健康美食 1.08W 大中小設置文字大小 1、主料:蘆蒿適量、茶幹適量。 2、輔料:鮮紅辣椒適量。 3、把茶幹切絲、蘆蒿切寸斷、鮮紅辣椒切絲。 4、炒鍋燒開水、把蘆蒿、鮮紅辣椒絲倒入開水中焯水、開水下鍋30秒就可以了、撈出涼水過涼。 5、出鍋裝盤。 TAG標籤:蘆蒿 #