冬天適合喝什麼茶

紅茶：紅茶裏含有大量的蛋白質和糖，可以生熱暖腹，增強身體的抗寒能力，還可助消化、去油膩，紅茶還有預防流感的作用，既能預防流感還能暖身簡直是冬天的不二選擇。

綠茶：冬天氣候乾燥，吃多了油膩、辛辣的食物就容易上火，這時喝一杯綠茶就能去去火氣了，而且還能降低血脂、預防血管硬化。綠茶對於女性來説也是減脂的一大法寶。

烏龍茶：烏龍茶可以緩解乾燥，還有潤膚、潤喉的功效，在冬天適當喝一些烏龍茶也是不錯的。

花茶：不同的花茶應該對應來喝，是不能亂搭配的，花茶不僅美觀味香，而且還能保健養顏，這也是大多數女性喜愛花茶的原因，再加上花茶對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，因此受到了很多辦公室女性的熱愛。