泡桑葚幹泡水喝的正確方法,教你泡桑葚幹泡水喝的正確方法 知經驗 健康美食 1.94W 大中小設置文字大小 1、桑葚幹在泡水時,先將5g桑葚幹投入容器中,倒入温水將桑葚乾洗淨,再將玻璃杯用沸水燙洗乾淨,投入桑葚幹,注入沸水沖泡,等到桑葚乾的顏色盡數泡出來後即可飲用。2、若是覺得光用桑葚幹泡水太單調了,可以添加些許輔料,先將20g桑葚幹、30g黑豆、3顆紅棗清洗乾淨,再將黑豆用温清水浸泡2小時,同時把紅棗去核切片。3、接着將桑葚幹、紅棗、黑豆投入寬口瓦煲中,加4碗水煮沸,然後轉為小火繼續煲40分鐘,直至所有材料都軟爛,之後往寬口瓦煲中添加適量紅糖,待到紅糖融化後即可飲用。 TAG標籤:泡水 桑葚 #