自己做木瓜紅棗湯的方法 知經驗 健康美食 7.23K 大中小設置文字大小 1、主要原料:木瓜1個 2、配料:紅棗2把、花生米1把。3、輔料:冰糖適量。 4、準備所需要的材料。 5、花生米提前浸泡8小時以上。 6、紅棗用温水浸泡半小時。 7、木瓜去皮去籽。 8、木瓜切成三角塊。 9、所有食材放入砂鍋中。 10、加滿清水,放入冰糖。 11、大火燒開後轉小火煲2個小時。 TAG標籤:木瓜 紅棗湯 #