黑豆放冰箱行嗎，黑豆放冰箱保存好嗎

1、黑豆可以放冰箱行。不過最好還是不要保存的時間太長了，否則黑豆的味道就不會好。

2、黑豆冷藏和冷凍皆可，豆類很容易生蟲,如果提前分成一次能夠吃完的小包,包嚴實放在冷凍室或冷藏室存放即可。

3、黑豆基本不含膽固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人體吸收利用，又有抑制人體吸收膽固醇、降低膽固醇在血液中含量的作用。因此，常食黑豆，能軟化血管，滋潤皮膚，延緩衰老。特別是對高血壓、心臟病等患者有益，這是我們在生活中不能錯過的美味食物了，經常的吃些黑豆可以幫助我們有效的保護身體健康。