紅薯怎麼做湯菜 知經驗 健康美食 2.08W 大中小設置文字大小 1、紅薯1個,去皮切絲,洋葱1/4個,切小塊,海帶適量,切絲,口蘑切絲。2、鍋中燒開水,將紅薯絲、洋葱絲、口蘑絲、海帶絲倒入湯中煮沸,然後小火煮10分鐘,加入鹽、雞精、香油調味即可食用。3、這道湯能讓血行暢通,將能量輸送到血液中,而海帶不但能帶出湯的鮮味,還能給身體補充礦物質。 TAG標籤:湯菜 紅薯 #