蒸雞蛋羹要不要放油 知經驗 健康美食 3.59K 大中小設置文字大小 1、可以放也可以不放。2、蒸雞蛋放油或者不放主要看個人的喜好和習慣。蒸雞蛋不放油,吃起來比較的鮮嫩、清爽,而且也不會增加雞蛋羹的熱量;但是在蒸雞蛋中加入食用油,能夠增加雞蛋羹的香味,吃起來更加順滑,但是食用油熱量比較高。 TAG標籤:放油 雞蛋羹 #