檸檬泡水屬於茶嗎 知經驗 健康美食 1.51W 大中小設置文字大小 1、檸檬泡水不屬於茶;2、浸泡檸檬一般建議選擇把檸檬切成薄片兒,使用40度以下的温水浸泡10分鐘左右就可以飲用了。不要選擇使用整個檸檬泡水,不然裏面的果酸、果糖和維生素無法稀釋進水中。也不要選擇太熱的水,因為40度以上的熱水會破壞檸檬中豐富的維生素c,不利於營養價值的保留。同時可以在檸檬泡水的過程中加入一些冰糖,這樣可以降低果酸的酸度,避免對於胃黏膜的刺激。 TAG標籤:檸檬 泡水 #