健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

山藥需要煮熟後炒嗎,山藥是否需要煮熟後炒

山藥是否需要煮熟後炒 山藥需要煮熟後炒嗎

1、山藥需要煮熟後炒;

2、山藥可以先煮一下再炒,更確切地説應該叫焯水,這樣可以去除山藥表面的黏液,炒的時候不容易粘鍋,炒出來的山藥口感非常脆嫩。但同時因為洗去了部分黏液,而這些黏液正是山藥中的精華,所以焯水在使炒山藥變得簡單快速又脆嫩的同時,也損失了部分營養。

TAG標籤:煮熟 山藥 #