南瓜怎樣做簡單的冷飲,南瓜冷飲的簡單做法介紹 知經驗 健康美食 3.17W 大中小設置文字大小 1、準備南瓜500g,蜂蜜50g,牛奶100g。2、南瓜去皮兒切塊兒,放入蒸籠中蒸熟。蒸熟以後壓制成泥,放入碗中,倒入牛奶,加入一勺蜂蜜。3、在碗中將南瓜和牛奶打均勻。4、加入冰塊或直接放入冰箱中冷藏即可。 TAG標籤:冷飲 南瓜 #