小暑節氣吃什麼

1、小暑吃的傳統食物有：吃三寶、食新、吃餃子、吃雞蛋、吃蓮藕等。吃三寶，民間有諺語“小暑大暑，上蒸下煮”，小暑的到來，意味着即將進入三伏天。

2、此時，天氣炎熱，人們有吃黃鱔、蜜汁藕、綠豆芽的習俗。食新，北方有食新的習俗，農民將新割的稻穀碾成米後，祭祀五穀大神和祖先，人人吃嘗新酒，以此來懇請祖先保佑風調雨順。